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筋肉量を構築するためのヒントを提供する優れたアプリケーション
このアプリケーションは、シリーズ、ルーチン、繰り返し、休憩時間ごとのエクササイズの数の観点から、さまざまな専門的なアドバイスと理解しやすいエクササイズを実行するための一連のルーチンをまとめます。筋肉を染めることなく望ましい筋肉量を達成することを目的としています。体の部分によって組織されているエクササイズの種類は、上腕二頭筋、上腕三頭筋、前腕、胸の肩、腹部、脚を見つけることができます。 Androidオペレーティングシステムの場合、完全に無料でダウンロードできます。アプリケーションは、提供する情報によって特徴付けられ、携帯電話にインストールされると、ジムから仮想コーチとしてアクセスできます。アプリケーション内の各エクササイズは画像から識別され、それをダウンロードするユーザーが対応するエクササイズをグラフィカルに知っているようにします
また、ボリュームと定義の観点からトレーニングできるようにPDFにガイドが含まれています。ガイドには、行う必要があるエクササイズの種類の正確な説明を含む画像が含まれています。
ルーチンは初心者向けに準備され、ボリュームを徐々に獲得し、筋肉がun然とし、停滞にとどまるのを防ぎます。専門的な研究で、彼らは自分の仮想コーチを持つことができるようにするために、筋肉を損傷することなく体積を増やすためのガイドと一緒にジムに参加することをお勧めします。
あなたはあなたの提案を資格を得るか、提案することができます。このようにして、私たちは常にあなたを改善することができます。このアプリケーションはあなたのコメントのおかげではるかに良くなる可能性があります。
ダウンロードしていただきありがとうございます。お客様のニーズに応えてほしいと思っています。楽しむことができます。
アプリのいくつかの特性：
- 完全に無料
- アクセス可能なメニュー、使いやすい
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